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Giochi a Padel o vorresti iniziare ma non sai se la tua preparazione atletica lo consente? Da TJ FitClub sono arrivati i percorsi specifici per chi desidera cimentarsi in questo nuovo sport, ecco la nostra proposta per chi si vuole avvicinare al mondo del Padel: -...

Incontri per future mamme e per neomamme: 11 Gennaio 2022 dalle 17.30  In questo corso diamo attenzione non solo ai cambiamenti fisici che la gravidanza comporta,  per cui le classiche posizioni dello hatha yoga verranno adeguate a questa diversa circostanza, ma soprattutto alla magia della gravidanza,...

Il Tai Chi Chuan è un'antica arte marziale e disciplina psicofisica, di origine cinese; è caratterizzato da movimenti lenti, consapevoli e coordinati. Attraverso la pratica si ricercano l'armonia e il benessere psicofisico, ottenendo benefici sia interiori che esterni, fra i quali il miglioramento dell'equilibrio e...

Ciao a tutti! Salvo nuove disposizioni, è confermata la riapertura per LUNEDI’ 24 MAGGIO. Le norme e i protocolli rimangono gli stessi che avevamo già applicato scrupolosamente prima della nuova chiusura; per cui prima di accedere al centro: vi sarà misurata la temperatura, che deve essere...